forsiden
TIMEPLAN
Våre kurs
Om oss
Kontakt
Bli medlem
prøvetime
TIMEPLAN (fra 17 august)
Velg dag
Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
Lørdag
Søndag
MANDAG
Brazilian Jiu Jitsu (Lunsjtime)
11:00 - 12:00
BJJ Ungdom
16:00 - 16:45
Submission Wrestling Videregående
17:00 - 18:00
Thaiboksing Elite
17:00 - 18:00
Submission Wrestling Beginner
17:00 - 17:45
Krav Maga
17:00 - 17:45
Thaiboxing nybegynner
18:00 - 19:00
BJJ Videregående
18:15 - 19:30
Thaiboksing videregående
19:15 - 20:30
BJJ jenteparti
19:45 - 21:00
TIRSDAG
thaiboksing Morgenparti
06:00 - 07:00
Submission Wrestling Morgenparti
11:00 - 12:00
Thaiboksing Ungdom
16:00 - 16:45
Boksing Nybegynner
17:00 - 17:45
Sirkeltrening
17:00 - 17:45
BJJ Nybegynner
17:00 - 18:00
K-1 Kickboxing
17:00 - 18:00
Boksing mellomparti/ videregående
18:00 - 19:00
BJJ Mellomparti
18:15 - 19:15
Thaiboksing mellomparti
19:15 - 20:15
MMA
19:30 - 20:45
ONSDAG
Brazilian Jiu Jitsu (Lunsjtime)
11:00 - 12:00
BJJ Ungdom
16:00 - 16:45
Submission Wrestling Videregående
17:00 - 18:00
Thaiboxing elite
17:00 - 18:00
Submission Wrestling Beginner
17:00 - 17:45
Krav Maga
17:00 - 17:45
Thaiboxing nybegynner
18:00 - 19:00
BJJ Videregående
18:15 - 19:30
Thaiboksing videregående
19:15 - 20:30
BJJ mix klasse
19:45 - 21:00
TORSDAG
thaiboksing Morgenparti
06:00 - 07:00
Submission Wrestling Morgenparti
11:00 - 12:00
Thaiboksing Ungdom
16:00 - 16:45
K-1 Kickboxing
17:00 - 18:00
Boksing Nybegynner
17:00 - 17:45
Sirkeltrening
17:00 - 17:45
BJJ nybegynner
17:00 - 18:00
Boksing mellomparti/videregående
18:00 - 19:00
BJJ mellomparti
18:15 - 19:15
krav maga
19:00 - 20:15
Thaiboksing mellomparti
19:15 - 20:15
mma
19:30 - 20:45
FREDAG
BJJ / SW sparring
17:00 - 18:15
MMA sparring
17:00 - 18:00
Thaiboksing sparring
17:30 - 18:45
BJJ Jentetrening
18:45 - 20:00
LØRDAG
barnetrening bjj
11:00 - 12:00
åpen matte
12:00 - 16:00
SØNDAG
barnetrening thai
12:00 - 13:00
sirkeltrening
13:00 - 13:45
åpen matte
14:00 - 16:00
