Har du symptomer på Covid19 må du holde deg hjemme i 14 dager.
Alle må ha med eget håndkle som skal brukes for å forhindre smitte via apparatene
Vask/desinfeksjon av hendene er et minimum ved ankomst og før de forfatter senteret.
Hold deg alltid oppdatert på regler rundt om på senteret.
Hold anbefalt avstand i samsvar med retningslinjer fra kommunen.
Ha med egen drikkeflaske eller kjøp noe å drikke i resepsjonen. Det vil ikke være tillatt å drikke fra samme flaske.
Vi ønsker at alle benytter seg av bankort som betalingsmiddel på senteret så godt det lar seg gjøre.
Ingen klemming eller håndhilsing på andre medlemmer eller ansatte.
Host/nys i armkroken.
Vi ønsker å minimere bruken av dusjer og garderober i startfasen så ønsker at dette helst gjøres hjemme. Dørene til garderobene vil også bli stående åpne for å minimere kontaktflater.
Bruk av skap i garderobene vil ikke være mulig. Så alle personlig eiendeler må medbringes i bag etc.
Låne utstyr til kampsport vil ikke være tilgjengelig og alle må ha eget utstyr.
Rene og tørre klær skal benyttes på helsestudio samt innesko
Ikke opphold deg unødig på senteret for å sosialisere.
Alle kurs og bruk av helsestudioet MÅ bookes via vår hjemmeside.
Det vil kun være mulig å booke seg inn på helsestudioet maks 1 gang pr dag. Vis hensyn når du booker å møt opp på de timer du har satt opp. Ved gjentatte brudd på oppmøte må timer bookes via de ansatte.
Når timen din er over vær vennlig å bruk minimalt med tid til å forlatte så vi får rengjort.
Vi kommer hele tiden til å gjøre endringer i timer og rutiner så ting fungerer best for alle.
Alle medlemmer må registrere seg med brikke/adgangsbånd ved ankomst så vi til en hver tid kan se hvem som har vært på senteret.
Alle gruppetimer vil ha 15 pause før neste time så det ikke blir for mange personer samtidig og vask kan gjennomføres.
Alt felles utstyr og maskiner som brukes skal vaskes etter bruk.
Når timen din er over vær vennlig å bruk minimalt med tid til å forlatte så vi får rengjort.
Gruppetimer utføres i henhold til veileder for idrett og topp idrett. Kontakt gradene bestemmes av om partner er i nær relasjon/omgangskrets og om du er en «PROFESJONELL» utøver. Mer info og veiledning om dette gis på trening.
For å få refundert medlemsavgift for tiden vi holder stengt send mail til post@fmt.no
