Thaiboxing nybegynner (Sal 1)

Nybegynner partiet 1 time og 15 min: På dette partiet kreves ingen treningsbakgrunn fra tidligere. Man lærer basis øvelser med grunnleggende teknikk, noe som er viktig for å ha et solid grunnlag. Det er også en morsom og effektiv måte for komme seg i form på. På denne  økten forbrennes mye kalorier mens du lærer.

X